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抹碎,加入玉米淀粉、酱油、料酒、鸡蛋搅拌,替代白肉;

鸡蛋加入玉米淀粉搅拌做糊备用;

将搅拌好的豆腐馅夹入两片藕中,再撒上淀粉;

藕盒沾鸡蛋淀粉糊放入锅中,两面煎至金黄色之后加入葱、姜、大料、水烧制成熟。

脾胃虚的人吃了肉以后容易出现滋腻碍脾,脾运化不好,食物消化就不好,食欲变差,用素味的东西代替肉,既能有肉味的口感,还能开胃,帮助消化。

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